Фізична терапія

Що таке «фізична терапія»

Фізична терапія – це напрям реабілітації, що відновлює здоров’я через роботу з м’язами та рухом. Фізичний терапевт працює не лише з місцем дискомфорту, а з усією системою. Він оцінює, як рухається тіло, як працюють м’язи, чи є перекоси, напруження або слабкі ділянки. На основі цього аналізу він підбирає методи роботи:

• індивідуальні комплекси вправ – наприклад, для розслаблення м’язів і покращення постави;
• роботу з тригерними зонами – болючими зонами у м’язах;
• кінезіотейпування – для підтримки м’язів.

Фізіотерапевт працює з поставою, хребтом і тілом у цілому. Для стоматології це важливо, адже положення зубів і робота щелепи тісно пов’язані з поставою та загальним балансом організму. Під час ортодонтичного чи гнатологічного лікування ми враховуємо не лише стан зубів, а й те, як працює весь опорно-руховий апарат.

Фізична терапія підготовлює тіло до лікування – зменшує напруження, покращує рух і лімфодренаж. Після стоматологічних процедур вона підтримує відновлення і допомагає організму легше адаптуватися до змін.

Функціональна діагностика опорно-рухового апарату

Функціональна діагностика руху – це перший етап фізичної терапії, з якого все починається. Вона допомагає побачити, як насправді рухається ваше тіло.

Під час діагностики опорно-рухового апарату лікар за допомогою спеціальних тестових рухів оцінює:

• рухливість суглобів;
• силу та тонус м’язів;
• симетрію тіла;
• як розподіляється навантаження.

На основі цих даних фізичний терапевт визначає, де опорно-руховий апарат компенсує і чому виникає напруження, і складає план фізичної терапії, щоб прибрати першопричину болю та налагодити рух.

Що таке нейром’язова реабілітація

Коли м’язи довго напружені, вони ніби «звикають» працювати неправильно, і вже не можуть повністю розслабитися чи рухатися природно. Нейром’язова реабілітація – це комплекс вправ, що допомагає це змінити. Лікар показує рухи й контролює їх виконання, а тіло крок за кроком відновлює правильні відчуття і рухи.

Якщо остеопат сам працює з тілом, то фізичний терапевт залучає вас до процесу. Так ви вчитеся відчувати своє тіло і самостійно виконувати вправи для полегшення стану. Після нейром’язової реабілітації зникає зайве напруження та рух стає легшим і більш природним. Це допомагає стабілізувати результат стоматологічного лікування.

Що таке кінезіотейпи і як вони допомагають у реабілітації

Кінезіотейпування – це метод фізичної терапії, при якому на шкіру наклеюють еластичні стрічки, щоб зменшити напруження і допомогти м’язам працювати правильно.

Щоб зрозуміти, що таке кінезіотейпування, уявіть м’який пластир, який підтримує м’язи і полегшує рух. Його застосовують при болі чи перенапруженні м’язів, дискомфорті в суглобах та під час відновлення після стоматологічного лікування.

Наприклад, кінезіотейпування шиї допомагає зменшити напруження в м’язах, покращити рухливість і зняти дискомфорт у зоні щелепи.

Схему тейпування лікар підбирає індивідуально після огляду, залежно від того, які м’язи перевантажені і як рухається тіло. Тому на кінезіотейпування ціна формується відповідно до зони накладання й обсягу роботи.

Як діє тейпування

Фізіотерапевт працює із тілом: поставою, м’язами та опорно-руховим апаратом, й в цій роботі може застосовувати кінезіотейпування. Стрічки розташовують так, щоб:

• зменшити напруження в перевантажених м’язах;
• включити слабкі м’язи;
• покращити кровообіг, лімфодренаж і відновлення тканин.

Це допомагає покращити стан і підготувати організм до стоматологічних процедур. Адже зубо-щелепна система пов’язана з поставою, м’язами і всім тілом. Коли відновлюється баланс у тілі, організму легше адаптуватися до лікування, а відновлення проходить швидше і спокійніше.